Grandes lugares para ir a cubrirse de barro

Si nunca cubrió su cuerpo con barro, se secó al sol y luego se fue a nadar a un pozo de agua para eliminar el barro, no ha experimentado uno de los muchos placeres sensuales libres de la vida. Pero los baños de barro son más que una buena diversión sucia; También son una excelente manera de obtener una piel excelente, naturalmente.

Si bien algunas personas dicen que solo un cierto tipo de lodo es bueno para la piel, descubrí que siempre que esté usando lodo de una fuente limpia (vea los detalles para encontrarlos en la naturaleza, a continuación), todos los tipos pueden beneficiar a su piel. Me he bañado en lodos a base de suelo volcánico en la Isla Grande de Hawai, lodos a base de arcilla en las montañas de Vermont y prácticamente barro negro de los humedales del Valle del Hudson de Nueva York. En cada caso, salí con la piel suave, hidratada y brillante. Entonces, dependiendo de dónde viva, su mejor fuente de lodo puede estar tan cerca como su abrevadero más cercano o frente al lago.

Cómo encontrar buen lodo cerca de ti:

Si bien hay algunos lugares que se especializan en baños de lodo como parte de tratamientos de spa totalmente naturales (ver a continuación), generalmente puede encontrar un buen lodo limpio en su propia área si sabe dónde buscar.

Los lechos de arroyos, humedales, lagos y otras fuentes de agua dulce pueden ser buenos lugares para cazar barro. Traiga una pala y un balde pequeño (no se necesita mucho barro para cubrir su cuerpo, por lo que solo necesita alrededor de un cuarto de galón para cubrir su cuerpo y cara). Tendrá que meterse en el agua, así que use pantalones cortos o una falda que pueda subirse si desea mantenerse seco.

Considera tu fuente; Si su cuerpo de agua está aguas abajo de una granja, área urbana o fábrica de algún tipo, es probable que el lodo esté contaminado con toxinas, herbicidas o pesticidas. Poner este lodo en su piel podría darle una buena dosis de lo que sea que esté en el lodo (recuerde, su piel es el órgano más grande de su cuerpo y absorbe todo tipo de compuestos en su cuerpo), así que evite ese tipo de ubicaciones. Asegúrese, lo mejor que pueda, de que su fuente de lodo esté limpia.

Tenga en cuenta: los entornos donde se encuentra barro también albergan innumerables plantas, insectos y animales, y su primer objetivo siempre debe ser un impacto mínimo. Elija su lugar de excavación con cuidado, asegurándose de no desenterrar plantas o quitar rocas grandes (muchas especies importantes de insectos ponen huevos debajo de las rocas del arroyo). Trabaja alrededor de ellos. Tampoco haga un gran desastre mientras está cavando; descienda al lodo en el fondo de un arroyo / pozo de agua / lago, no de lado simplemente raspando el lodo del nivel de la superficie: el lodo será mucho más profundo y causará menos daño al hacer un pequeño orificio vertical. Dependiendo del área, es posible que deseche la capa superior de lodo y solo use el lodo más profundo, que no tendrá nada que crezca (y ninguna larva de insecto excavada en él).

Busque áreas donde el lodo sea fácilmente accesible (entre los pastos de agua en el borde de un lago puede ser un buen lugar, o donde el lecho de un arroyo ha disminuido). Mire a su alrededor la totalidad de un arroyo: algunas áreas tendrán rocas o piedras más grandes depositadas, otra área será donde aterrice toda la arena, mientras que otra será buena y fangosa. Usa tus ojos y busca el agua que se mueve más lentamente. Los pozos de agua a menudo tienen áreas más alejadas del área de baño donde se ha acumulado buen lodo, así que prepárate para caminar alrededor de la fuente de agua. A menudo las personas esperan que haya un buen lodo en un abrevadero, pero generalmente está a cierta distancia de una cascada o agua en movimiento.

Para aplicar barro:

Es bastante simple; Una vez que haya cavado una pequeña cantidad de lodo, busque un lugar cómodo, preferiblemente a la luz del sol, para aplicarlo. Si tienes un amigo que te respalde, eso siempre es ideal. Haga su cuerpo primero, y aplique una buena capa, pero no se la ponga, frótela suavemente como lo haría con un humectante. Enjuague sus manos (o límpielas con una toalla) y haga que su cara dure.

Tenga cuidado de no meterse nada en los ojos evitando el área de la frente (si está sudando, puede hacer que el sudor de barro entre en sus ojos). Si te pones un poco en la frente, haz una capa extra fina.

Luego, simplemente sécate al sol. Espere al menos 10 minutos y luego salte a su pozo de natación, arroyo o lago, o párese en el humedal, y límpielo o simplemente nade.

Voila! Un baño de barro de bricolaje! Su piel se sentirá suave y flexible a partir de todos los humectantes naturales; Personalmente, no me ducho con agua y jabón durante al menos unas horas después (trato de esperar hasta el día siguiente) para poder disfrutar de los beneficios suavizantes de la piel durante el mayor tiempo posible (los jabones son bastante secos). la piel). ¡Y no olvides tomar fotos para publicar en Instagram tus aventuras fangosas!

Dónde ir para un baño de barro oficial:

Si no tiene buen lodo cerca de usted, o si sospecha de lo que está río arriba (o no está seguro de poder encontrarlo por su cuenta), hay muchos spas que ofrecen el tratamiento, a varios precios. California parece liderar el grupo en la cantidad y variedad de spas que ofrecen tratamientos locales de lodo en los Estados Unidos. Calistoga es especialmente conocida por su lodo de cenizas volcánicas, disponible en Calistoga Spa, Golden Haven e Indian Springs. También está Glen Ivy Hot Springs en Corona, California, y para una experiencia de baño de lodo completamente natural en el desierto de California, administrado por la Oficina de Administración de Tierras (solo una pequeña tarifa de entrada) está Tecopa Hot Springs. Fuera de los EE. UU., Hells Gate Rorotua en Nueva Zelanda, es administrado por los indígenas maoríes y es parte de una reserva geotérmica (por lo que, al igual que las opciones de California anteriores, hay aguas termales naturales para bañarse en el lodo posterior). El parque geotérmico Hveragerdi en Islandia también ofrece baños de barro además de baños geotérmicos de primavera. Terme de Vulcano en Sicilia, Italia es famosa por sus baños de barro naturales (sulfurosos) justo al lado del mar.

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