4 recetas caseras de exfoliante de pies

El verano puede ser duro para tus pies. Todos esos pies descalzos corren hacia el buzón; la arena, sal y rocas en la orilla; y el costo físico de hacer turismo con sandalias, sin mencionar estar de pie durante horas.

Aquí, ofrecemos algunas recetas caseras de exfoliante de sal para ayudar a que sus pies se mantengan en excelente forma cuando la temperatura sea sofocante.

Exfoliante calmante para pies de menta

  • 1 taza de azúcar granulada
  • Aceite de oliva o de coco
  • Pocas gotas de aceite esencial de menta

Tome 1 taza de azúcar granulada y vierta en un tazón. Agregue gradualmente su aceite de oliva favorito o aceite de coco y mezcle hasta obtener una consistencia ligeramente húmeda pero granulada. Agregue unas gotas de aceite esencial de menta. Transfiere el exfoliante a una bonita botella y úsalo en el baño o la ducha para exfoliar, humectar y calmar los pies adoloridos.

Exfoliante refrescante para pies de limón

  • 2 tazas de azúcar granulada
  • 1/4 a 1/3 taza de almendras o aceite de coco
  • 6-8 gotas de aceite esencial de limón

Combine el azúcar y el aceite de almendras en un recipiente limpio y seco y agregue el aceite lentamente hasta obtener una consistencia suave de arena húmeda. Agregue tanto aceite esencial de limón como prefiera y trabaje en los pies durante cinco minutos antes de enjuagarse en la ducha. Sus pies se sentirán como si hubieran recibido un refrescante tratamiento de spa.

Tratamiento exfoliante de leche para tacones agrietados

  • 1 taza de leche
  • 5 tazas de agua tibia
  • 4 cucharadas de azúcar o sal
  • 1/2 taza de aceite para bebé
  • Piedra pómez
  • Almohadilla Stridex
  • Crema hidratante espesa favorita
  • Calcetines

Vierta 1 taza de leche y 5 tazas de agua tibia en una bañera para pies o un recipiente grande y remoje los pies durante cinco a 10 minutos. En un tazón, vierta aceite para bebés y azúcar o sal y mezcle bien. Haga una pasta espesa y aplique todo sobre los pies, masajeando con movimientos circulares. Termine con un exfoliante de piedra pómez sobre tacones callosos. Enjuague y seque los pies. A continuación, frote los pies con almohadillas Stridex, que los exfolia aún más. Luego aplique una crema hidratante espesa o vaselina en la parte inferior de los pies. Póngase calcetines gruesos y acogedores y descanse con los pies en alto durante varias horas o duerma con los calcetines puestos.

Remojo de pies casero para pies doloridos

  • Agua caliente
  • 2 cucharadas de vinagre
  • Sal de Epsom o sal marina

El vinagre reduce la inflamación y puede hacer que los pies cansados ​​y adoloridos se sientan mejor. Llene un baño de pies o un recipiente grande con agua caliente. Agregue el vinagre y mezcle en un puñado de sal de Epsom o sal marina. Remojar los pies durante 20 minutos. Luego prepare la misma mezcla con agua fría. Remoje una toalla en la mezcla fría, exprima el exceso y envuélvala alrededor de los pies durante cinco minutos para obtener un acabado refrescante. Repita varias veces al día para reducir la inflamación y aliviar los pies adoloridos.

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